Musik har længe været et vigtigt element i medicin. Det er blevet brugt til at behandle forskellige lidelser, lindre smerte og støtte helbredelsesprocessen. Og det kan endda hjælpe patienter med at helbrede.
I medicinsk sammenhæng har musik vist sig som en nyttig form for behandling. Det er blevet brugt til at hjælpe patienter med medicinske fysiske problemer, psykiske lidelser, smerter og bevægelsesbegrænsninger. Der har været flere undersøgelser, som viser, at musik kan have en gavnlig effekt på helbredelsesprocessen.
Nogle af de positive effekter af musik på helbredelse er reduceret stress. Musik kan bidrage til en lavere puls og blodtryk og hjælpe med at stabilisere vejrtrækningen. Det kan også hjælpe med at reducere angst og depression og øge energiniveauet. Endelig kan musik øge koncentrationsevnen og styrke immunforsvaret.
Musikterapi er en god løsning til både fysisk og mental helbredelse. Det giver mulighed for patienten at drage fordel af musikkens beroligende egenskaber eller dets evne til at genoplive hukommelsen og øge fornemmelsen af velvære.
Gennem korrespondance mellem beat, melodi og tekst kan emner som tolerancetærskel, selvværd osv skabes. Dette tillader patienten muligheden for at udtrykke følelser af fortvivlelse eller styrke glade tanker, som gerne munde ud i en positivere tankegang.
Samlet set kan musik hjælpe patienter med at helbrede ved at levere en behagelig lyddrift til kroppen, der fokuserer på tidligere glade minder for derved at hjælpe patienterne med at finde vej til ro og glæde.
Mange mennesker lytter til musik når de havde det svært, eller når de har brug for trøst. Dette skyldes, at hjernen er i stand til at associatere toner og melodier med positive emner og begivenheder. Det giver os mulighed for at se, hvorfor sammentrækningen mellem musik og helbredelse er så sterk.
En anden måde musik kan hjælpe på, er ved at reducere smerter og kronisk sygdom. Ifølge undersøgelser har musik en indvirkning på nedsat stresshormonniveauer, samt øget endorfiner – de kemikalier som forbedrer humøret – der spiller rollen som smertelindring i kroppen. Ved at lytte til musik kan patienterne fokusere mindre på deres smerter og sygdomme, og dermed føle større velvære.
Endelig ved at aktivere forskellige dele af hjernen, viser adfærdsundersøgelser, at musik også kan stimulere nervecellernes aktivitet, hvilket resulterer i bemærkelsesværdige positive virkninger som at hjælpe med depression, angst og svigtende hukommelse.
Kort sagt, ja musik har evnen til at helbrede; det har den magt til at skabe glæde og reducere smerte og medicinere vores indre sorg. Derfor anbefaler jeg alle patienter der prøver lykken med musikalske aktiviteter for bedring af abstinenser eller sygdomslindring.
Musik har længe været anset for at kunne støtte sundhed og etablere positive følelser. Det er ikke overraskende at medier som musik, har bevist at kunne hjælpe med at modvirke smerte og handlinger af angst hos patienter.
En undersøgelse fra 2014 viser, at musik terapi var den mest effektive metode til at hjælpe patienter med lidelser som kroniske smerter. Det havde også en positiv effekt på angst og depression. Musikerapi involverede lyttende til specifikke sange eller oversættelse af patientens egne udtryk via sang. Dette hjalp patienten til at reducere følelser af stress og pressum, der undertiden er forbundet med kroniske smerter.
Musikterapi hjælper patienterne ved at lindre spændinger, øge motivationen for aktiviteter som øvelse og stressmanagement, øge selvværd, styrke tillid og hjælpe dem med at føle sig bedre tilpas. Sammenlignet med andre former for fysioterapi, kan musikalisk terapi især reducere angst og øge styrken og fleksibiliteten i patientens krop.
På baggrund af alle disse resultater er det klart, at musik har et stort potentiale indenfor medicinsk terapi. Forhåbentlig vil disse resultater tilskynde flere sundhedsforsknings- og terapifaciliteter til at introducere musikerapi som en del af deres behandlingstilbud.